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  • : Le blog du Cadet
  • : Passion d'un coureur d'Ultra Marathon
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Obectif à venir

 Marathon Lille - Lens  

   

    Pour mon retour sur le Bitume, mon 1er objectif réel sera ce Marathon dans le Nord d la France.

Le groupe pour lequel je travaille organise chaque année un petit challenge, en 2014 se fut à Paris cette année ce sera Lille.

Mon objectif sera de le finir dans un meilleur état que l an passé ou j y avais été sans préparation et sans entrainement.

J' ai décidé à la fin de cette épreuve que ce serait la derniére mais le fait est que je suis prêt de nouveau à relever ce défit.

Bien que pas mal d expérience dans des epreuves encore plus folles , je reste umble car  cette distance m'a toujours posée beaucoup de

problémes.

Préparation spécifique prévu sur 12 semaines que mon Beau Papa Marc m' a Concocté.

    Objectif de temps: 3h30  certe ambitieux pour un retour mais réalisable avec toutes les conditions réunies. 

 

 

 

 

Presse

Prépa MDS :Article  sur le Cadet
Talent Sportif 2009 de Frontigan, le Cadet invité d'honneur, la Vidéo

Mon Portrait au MDS , içi

Article paru par la mairie de Frontignan , c'est là

Archives

13 avril 2016 3 13 /04 /avril /2016 12:47
Ici au Marathon de Montpellier 2016 en Relais à 2

Ici au Marathon de Montpellier 2016 en Relais à 2

Après 1 an d inactivité je compte bien remettre à jour ce blog. Au programme mes actualités mes objectifs et résultats de courses . A suivre...
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19 mai 2010 3 19 /05 /mai /2010 23:00

Encore une série d'articles concernant mon aventure au Marathon des Sables 2010 dans le midi libre de cette semaine.

Une sorte de trilogie , avec pour objectif de bien expliquer mes motivations, ma préparation et ma course.

 

Voici le lien permettant d' accéder aux articles parus. c'est içi

3-picture4

 

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12 mai 2010 3 12 /05 /mai /2010 00:12

Aprés le Marathon des Sables rien de tel qu'un petit 24h en équipe et en famille pour vérifier la récupération!

C'est ce que j'ai fait en compagnie de mes beaux parents , Marc ex coureur d'ultra obligé de se mettre en stand by  pendant 16 mois pour cause d' arthrose aux genoux, Kiki non coureuse mais qui pour l'occasion s'y est collé, Isabelle ma femme qui ne court jamais et qui a réalisé une trés grande performance avec un Marthon à la clé !.

Superbe week end, bien arrosé  mais fort sympathique avec mes amis de la "Famillau" et surtout grace à notre ami Domi, l'organisateur de cette belle épreuve, président du PSN ( Peynier Sport Nature ).

De trés beaux résultats pour chacun d'entre nous avec un joli 203.100 km au total.

Pour plus de détails sur la course c'est içi.

et pour nos résultats perso c'est içi

 

IMGP3179

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11 mai 2010 2 11 /05 /mai /2010 23:43

Comme prévu, je suis retourné en classe de CM2, celle de mon fils afin de raconter mon aventure MDS.

Ce fut une nouvelle fois fort agréable avec beaucoup de questions et d'échange. J'ai pu leur expliquer la difficulté de l'épreuve mais aussi le grand bonheur de l'avoir fait. 

A l'appuis la diffusion des photos prises pendant la course m'a permis d' illustrer mes propos.

Je remercie, la directrice de l'école des "Terres Blanches" de Frontignan ainsi que la maitresse de m'avoir autorisé ces rencontres trés enrichissantes et fort sympathiques. J'espére avoir pu sensibiliser ces jeunes à la pratique du sport en général ou à la course à pieds.

20090401-PERMDS2009 MG 9822m-copie-1

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6 février 2010 6 06 /02 /février /2010 19:23
Aujourd'hui a eu lieu une sympathique rencontre suivi d'un petit repas au restaurant avec des collégues de course qui participeront également au Marathon des Sables en avril prochain. Tous issus de la même région, le Languedoc Roussillon et de l' Hérault, à l'initiative de Erwan qui a eu la bonne idée de nous rassembler avant l'épreuve afin de faire connaissance. Nous étions 7 , 5 coureurs et coureures et 2 conjoints:  Karine, Véronique ( avec qui j'ai participé à la Trans Aquitane en 2009), Jean Denis et sa compagne, Erwan et sa compagne également et moi même.
Trés bonne 1ére rencontre avec naturellement comme sujet principal de discution, notre 1er MDS à tous, partage de nos expériences, petites astuces etc...
La suite devrait nous amener à faire une  sortie d'entrainement commune dans les prochains jours afin de mieux nous connaitre et de partager notre passion ensemble.

La suite dans un prochain épisode...
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